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于北京师范大学学习8年工作10个年头后2009年6月辞职成为站在移动的讲台上传授心理学知识的人在媒体上传播心理健康的人一名可安排?#32422;?#24037;作和生活的自由职业者

您是C型性格吗

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2012-01-19 21:22 阅读(?)评论(0)

 

人的性格按人的行为方式即人的言行和情感的表?#22336;?#24335;可分为A型性格B型性格和C型性格C型性格指那种情绪受压抑的抑郁性格表现为害怕竞争逆来顺受有气往肚子里咽爱生闷气等

现代医学心理研究证实人的性格类型对人的心身健康有重要的影响即具?#24515;?#31181;性格特征的人往往容?#26368;?#24739;某?#24535;?#31070;疾患或躯体疾病最典型的是A型性格特征(时间紧迫感强有竞争性和敌意感)的人比B型性格(与A型相反)患冠心病的危险性高3倍因此提醒具有A型性格行为的人应有意识的改变调整或控制?#32422;?#24615;格中不利于身心健康的特征?#32422;?#23569;或避免冠心病的发生

同样也应提醒具有C型性格特征的人因为C型性格是一种与癌症发生有关的性格C就是取Cancer(癌)的第一个字母预示具有这种性格特征的人易患癌症癌症是目前危害人类健康和生命的三大疾病之一其病因尚不明确治疗?#21442;?#29305;效疗法国内外大量研究认为癌症的发生与人的性格有相关性即性格积极乐观豁达能及时排解不良情绪的人癌瘤生长缓慢甚至会自然消退而C型性格的人则会加速癌瘤的发展

C型性格的人往往对人生对事业对人际沟通过分焦虑不善与人交往对不?#25233;?#20107;内心体验深刻过分忍耐因而长期处于压抑状态乃至不敢正视矛盾抑郁寡欢难免不使免疫功能下降因而导致各种代谢机能发生?#20064;?#35825;发各?#32844;?#21464;因此C型性格也称癌症性格

心理学家斯宾诺沙认为心理活动与身体的生理活动是等同的是同一过程的两个方面揭示了心理生理的一元化哲理秘密C型性格的心理活动特色反映了不良心态得不到合理合情的宣泄由于封闭压抑身体的生理活动也会是消极的从而导致癌症

心理是脑的机能是脑对客观现实的反映脑的活动直接影响生理的活动消极的C型性格人的心理直接诱发了消极的生理活动空气污染社会环境是一样的为什么有的人患?#20064;?#30151;有的人则未发生癌变百分之六十以上的因素是心理因素是C型性格起作用

C型性格测试法

劳伦斯·?#25104;?#25945;授开列了一个问题表可以帮助你辨别?#32422;?#30340;性格你不妨自测一下

1你感到很强的愤怒时是否能把它表达出来

2你是否不管出了什么事都尽可能?#21693;?#24773;做好连怨言也没有

3你是不是认为?#32422;?#26159;个很可爱的很好的人

4你是否在很多时候都觉得?#32422;好?#26377;什么价值是否常常感?#28966;?#29420;被别人排斥和孤立

5你是不是正在全力做你想做的事你满意你的社交关系吗

6如果现在有人告诉你你只能活6个月你会不会?#39068;?#22312;做的事情继续下去

7如果有人告诉你你的病已到了晚期你是否?#24515;?#31181;解脱感

理想的答案是1是2否3是4否5是6是7否如果你对上?#37995;?#39064;的回答中有两个以上与上述答案相反就说明你具有C型性格的特征

预约心理咨询请拨打(010)58349815或(010)58349816

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咨询地点北京师范大学京师大厦西南侧 鑫荣泉写字楼301/302室

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